Uyku Terörü
Uyku Terörü (Gece Terörü, Pavor Noktürnus)
Genellikle çocukluk çağında ve 5-7 yaşları arasında sık görülen bir parasomni çeşididir. Çocuklarda %3-6 oranında görülürken, erişkinlerde %1'den daha az görülür.
Uykunun ilk yarısında, derin uykuda ortaya çıkar. Yatakta aniden doğrulma sonrasında, yüzde dehşet ve korku ifadesi ile birlikte boş bakınma, ağlama, bağırma, çığlık atma ve anlamsız sesler çıkarma görülür.
Bu belirtilere göz bebeklerinde büyüme, yüzde kızarma, terleme, çarpıntı ve sık nefes alıp verme gibi belirtiler eşlik eder.
Bazen, atakların sonuna doğru yataktan çıkıp koşma şeklinde yaralanmaya neden olabilecek davranışlar eklenebilir. Uyku terörü atakları 30 dakikaya kadar uzayabilir ve hasta olup bitenleri ya hatırlayamaz ya da kısmen hatırlayabilir.
Tüm bu olaylar olup biterken hastayı uyandırmak çok zordur. Buna rağmen hasta uyandırılırsa saldırganlık, zihinsel karışıklık gibi belirtiler ortaya çıkabilir.
Uyku Terörü Tedavisi
İlaç tedavisinden önce, uyku terörünü tetikleyici faktörlerin belirlenmesi ve önlenmesinin yanısıra hastanın güvenliği için bazı önemli önlemler alınmalıdır.
Ataklar sırasında hastanın yaralanmasına ve zarar görmesine. neden olabilecek nesnelerin hastanın uyuduğu ortamdan uzaklaştırılması sağlanmalıdır.
Uyku yoksunluğunun, uyku ve beslenme saatlerindeki düzensizliklerin ve uyku öncesi sinir sistemine etkili ilaç ve maddelerin kullanımının uyku terörü ataklarını arttıracağını unutmamak gerekir.
Uyku terörü ataklarının gece derin Non - REM uykusunda, uykunun ilk 1/3' lük kısmında ortaya çıktığını düşünürsek, Non - REM uykusunu azaltmak amacıyla uyunan öğlen uykuları atakları azaltmakta etkili olabilir.
Atakların geliş saati belirlenebilmiş ise, programlandırılmış uyandırma uygulaması ile güzel sonuçlar alınabilir ve atakların önüne geçilebilir.
Uyku öncesinde hastanın tuvalet ihtiyacının giderilerek mesanenin boşaltılması da atakların uyarılmasını önelemekte etkili olabilir.
Bu önlemlere karşın yanıt alınamayan hastalarda, bu önlemlerle birlikte ilaç tedavileri uygulanması gerekebilir.
